Ontgroeid! Zo besef je dat je kind een grotere fiets nodig heeft
Gemiddeld heeft een kind in zijn jonge leven vier tot vijf wielen nodig. Van de loopfiets, de eerste fiets met pedalen tot de jeugdfiets, het kind groeit en de fiets moet altijd goed passen. Maar: hoe weet je nu precies of je daadwerkelijk een nieuwe fiets nodig hebt of dat je het zadel gewoon iets hoger moet zetten? Wij geven tips.
Waarom de juiste fietsmaat zo belangrijk is
Sterker nog, de juiste maat is één van de belangrijkste criteria om het rijcomfort, de ergonomie en vooral de rijveiligheid van je kind te garanderen. De maat van de fiets moet worden afgestemd op de lengte en/of binnenbeenlengte van het kind en passen bij de motorische vaardigheden van het kind. De strategie om de fiets iets groter te kopen, zodat de kinderen er zo lang mogelijk op kunnen rijden, raden wij af. Om zich goed en vooral veilig op de fiets te kunnen verplaatsen, heeft je kind een tweewieler nodig die nu past – en niet over een jaar.
Te groot? Te klein? Waarom geen van beide goed is
Kinderen voelen zich simpelweg niet op hun gemak op een fiets met de verkeerde maat, of deze nu te groot of te klein is. Een te grote fiets is niet comfortabel om te rijden, omdat je moeilijk bij de pedalen, het stuur en de grond kunt komen. Het is moeilijker om te handelen en de rijveiligheid heeft er ook onder te lijden.
Op een te kleine fiets zit je echter erg oncomfortabel en neem je bovendien een ongezonde zithouding aan. Je knieën raken soms het stuur, wat pijn doet en tot één of twee blauwe plekken kan leiden. Bovendien kan het voortdurende stoten ervoor zorgen dat uw kind zijn evenwicht verliest en opzij valt. Ook hier is de wegligging niet optimaal.
Wanneer is een fiets geschikt? Hier zijn een paar punten:
- Het cruciale punt voor de optimale maat is de zadelhoogte. Uw kind moet de pedalen gemakkelijk kunnen bereiken en trappen terwijl hij op het zadel zit. Dit is het geval als het been niet volledig gestrekt is in de laagste pedaalpositie. Tijdens het trappen moeten de dijen omhoog worden getrokken tot een maximale horizontale positie. Bewegen de benen in de hoogste stand hoger, dan is de fiets te klein.
- Uw kind moet het stuur met beide handen stevig kunnen vasthouden en kleinere kinderen moeten tijdens het rijden rechtop zitten.
- Kinderen moeten met minstens één voet de grond kunnen raken zonder het zadel te hoeven verlaten.
- De hoogte boven het frame moet ervoor zorgen dat uw kind voor het zadel kan staan.
Zo bepaal je de juiste fietsmaat
Als u niet zeker weet of uw kind moet overstappen naar de volgende fietsmaat, kunt u een maattabel als richtlijn gebruiken. Afhankelijk van uw lengte, binnenbeenlengte en leeftijd krijgt u inchmaten die in de meeste gevallen geschikt zijn. Let wel, de nadruk ligt op “oriëntatie” – omdat individuele ontwikkelingsniveaus enorm kunnen variëren van kind tot kind.
Een 7-jarig kind dat volgens de tabel eigenlijk op een 18-inch fiets zou moeten rijden, voelt zich misschien veel comfortabeler op een 16-inch fiets, terwijl de lange 5-jarige prima overweg kan met een 20 inch fiets. Een overzicht van de inchmaten van kinderfietsen vindt u hier:
Tafel
Onze conclusie
Om zich goed en veilig op de fiets te kunnen verplaatsen, heeft uw kind een passende fiets nodig. Hij mag niet te groot en niet te klein zijn, omdat beide alternatieven niet comfortabel zijn en de rijveiligheid aantasten.
De zadelhoogte moet hoog genoeg zijn zodat de pedalen en de grond goed bereikbaar zijn en de beenpositie tijdens het trappen correct is. Bij het trappen mogen de knieën het stuur niet raken; voor kleinere kinderen moet de zitpositie meer rechtop zijn. Dus: houd je ogen open als je een fiets koopt en maak er bij twijfel altijd eerst een proefrit mee.
